мастни киселини

Шоколадът е лидер в производството на хормона на щастието и невротрансмитерите, които го съпътстват

Изследва се как палмитиновата киселина влияе върху активирането на гените в клетките и функционирането на митохондриите, които са структури в клетките, които играят важна роля при производството на енергия

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

Богати са на омега 3-мастни киселини, витамини, минерали, фибри, протеини, антиоксиданти и фитонутриенти

Коварството на диабета е, че преддиабетното състояние се развива бавно, понякога в продължение на 10 години, и очевидни признаци не се появяват дълго време

Добавете към менюто си повече чушки

Лактозната непоносимост е генетично заложена

Вижте няколко домашни трика за хубава кожа

Имунитетът се подобрява, костите стават по-здрави

Включете банани към ежедневното си меню